Joue de boeuf aux carottes, gingembre, et coriandre

Joue de bœuf aux carottes, gingembre et coriandre

Joue de bœuf-carottes au gingembre et à la coriandre - RelaxNews - : INTERBEV / Produits Tripiers / Amélie Roche

Pour 4 personnes

Ingrédients :

800 g de joue de bœuf
20 g de farine
2 cm de gingembre frais
1 gousse d’ail
1 oignon
50 cl de vin rouge
50 cl de bouillon de bœuf
1 bouquet garni
1 botte de carottes fanes
4 branches de coriandre
30 g de beurre demi-sel
Fleur de sel
Poivre du moulin

Préparation : 25 min – Cuisson : 3h45  en traditionnel, sinon voir en autocuiseur.

Détailler la joue de bœuf en gros cubes puis les rouler dans la farine. Râper le gingembre et l’ail puis éplucher et ciseler l’oignon. Faire fondre le beurre dans une cocotte, y ajouter l’ail, le gingembre, l’oignon, faire fondre quelques minutes puis ajouter les cubes de viande et faire dorer sur toutes les faces. Ajouter le vin rouge, le bouillon de bœuf, le bouquet garni, porter doucement à ébullition, couvrir et laisser mijoter pendant 3 heures en baissant la température.

Eplucher, laver et détailler les carottes en gros sifflets (coupés en biseau). À la fin des 3 heures, ajouter les carottes, poivrer et poursuivre la cuisson pendant 45 minutes. Laver les branches de coriandre. Rectifier alors l’assaisonnement si nécessaire et parsemer de coriandre ciselée au moment de servir.

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